手作りごはんのお助け便通信【2023年10月第3週目メニュー】
ご注文は、10月15日（日）24時までです。
10月18日（水）18:30〜20:00（お渡し場所:富山市宝町）
10月19日（木）10:00〜15:00（お渡し場所:風の薫り）
10月19日（木）10:00〜18:30（お渡し場所:SOGAWA BASE ・かねぶん青果内）
10月20日（金）10:00〜18:30（お渡し場所:SOGAWA BASE ・かねぶん青果内）
配達は、要相談。（500円）
発送は、10月19日のお受け取りで、時間の指定はお申し込みの備考欄にご記入ください。
（800円〜 佐川急便・クール便）
今週のおしながき＆活用方法
季節のメニュー、定番メニューをご用意いたします！
たっぷり重宝プランは全てのメニューが入っています。
ちょこっと時短プランは5つのメニューが入っています。
副菜
インゲン豆と人参のごま和え
たっぷり重宝プラン
ちょこっと時短プラン
いんげん豆と人参を胡麻和えにしました。 ・・・続きはこちら
野菜たっぷり『チャプチェ』
厚揚げのスタミナ焼き
たっぷり重宝プラン
厚揚げと富山ポークを風の薫りの特製スタミナダレで味つけました。 ・・・続きはこちら
紫キャベツのラペ
たっぷり重宝プラン
紫キャベツをクミンで味付けて、カレーの風味にしました。 ・・・続きはこちら
具だくさんのトマトスープ
たっぷり重宝プラン
自家製ソースをたっぷり使い、トマトスープを作りました。 ・・・続きはこちら
肉・魚・○○の素
酢鶏
たっぷり重宝プラン
ちょこっと時短プラン
鶏もも肉を使い、酢鶏にしました。気になる油も上質の米油を使っているので安心です。 ・・・続きはこちら
タイ料理の定番ごはん 『ガパオライスの素』
たっぷり重宝プラン
ちょこっと時短プラン
風の薫り流のガパオ。ガパオの定番のナンプラーもバジルも入っていないので、ガパオとよばないかもしれません。おまけに鶏肉ではなく富山ポークで作っています。にんにくがきいて、鶏ガラの出汁とオイスターソースを使って仕上げました。
ご飯にかけて、目玉焼きを添えてお召し上がりください。 お好みで、バジルを散らしてください。紫蘇や三つ葉を散らして和風にしたり、パクチーをちらしてエスニックにしたり、アレンジを加えてもいいですね。 ・・・続きはこちら自家製甜麺醤仕立て『富山ポークのホイコーロー』
たっぷり重宝プラン
富山ポークの豚バラ肉と自家製の甜麺醤をたっぷり使い、ホイコーローにしました。大人は辛みなどを足してお召し上がりください。 ・・・続きはこちら
さっぱり ふっくら『さばのみぞれ煮』
ごはんのおとも
万能 肉そぼろ（鶏）
たっぷり重宝プラン
ちょこっと時短プラン
使い回しがきく、万能の肉そぼろです。鶏ひき肉を甘辛のしっかり味に仕上げました。ご飯にのせたり、三色丼にしたり、野菜炒めに入れたり、オムレツに入れたり・・・何かと重宝する肉そぼろです。 ・・・続きはこちら
炊飯器で簡単『洋風炊き込みごはんの素』
たっぷり重宝プラン
きのことにんにくの香りがする洋風の炊き込みご飯の素です。出汁は、鶏ガラからスープをとりました。
3合のごはんに炊き込む『素』となっています。 ・・・続きはこちら
投稿日：
このページの著者情報
手作りの魅力を一人でも多くの人に感じてほしい。そして、手作りをすることの喜びや手作りされたものを味わう楽しみを多くの方と共有したい。2013年に手づくり工房 風の薫りを富山市で開設。ベーコン、ソーセージ、味噌や麹、季節の保存食などを作る会を開催しています。
