手作りごはんのお助け便通信【2023年10月第3週目メニュー】
ご注文は、10月15日（日）24時までです。
10月18日（水）18:30〜20:00（お渡し場所:富山市宝町）
10月19日（木）10:00〜15:00（お渡し場所:風の薫り）
10月19日（木）10:00〜18:30（お渡し場所:SOGAWA BASE ・かねぶん青果内）
10月20日（金）10:00〜18:30（お渡し場所:SOGAWA BASE ・かねぶん青果内）
配達は、要相談。（500円）
発送は、10月19日のお受け取りで、時間の指定はお申し込みの備考欄にご記入ください。
（800円〜 佐川急便・クール便）
今週のおしながき＆活用方法
季節のメニュー、定番メニューをご用意いたします！
たっぷり重宝プランは全てのメニューが入っています。
ちょこっと時短プランは5つのメニューが入っています。
副菜
インゲン豆と人参のごま和え
チャプチェ
厚揚げのスタミナ焼き
紫キャベツのラペ
具だくさんのトマトスープ
肉・魚・○○の素
酢鶏
ガパオ
風の薫り流のガパオ。ガパオの定番のナンプラーもバジルも入っていないので、ガパオとよばないかもしれません。にんにくがきいて、鶏ガラの出汁とオイスターソースを使って仕上げました。
ご飯にかけて、目玉焼きを添えてお召し上がりください。 お好みで、バジルを散らしてください。紫蘇や三つ葉を散らして和風にしたり、パクチーをちらしてエスニックにしたり、アレンジを加えてもいいですね。 ・・・続きはこちら富山ポークのホイコーロー
さばのみぞれ煮
ごはんのおとも
万能 肉そぼろ（鶏）
洋風炊き込みご飯の素
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このページの著者情報
手作りの魅力を一人でも多くの人に感じてほしい。そして、手作りをすることの喜びや手作りされたものを味わう楽しみを多くの方と共有したい。2013年に手づくり工房 風の薫りを富山市で開設。ベーコン、ソーセージ、味噌や麹、季節の保存食などを作る会を開催しています。
手作りごはんのお助け便通信
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